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你需要做的第一件事是确保你有一个好的想法。
剖腹产后感到腹胀和腹痛,应该怎么办?
解决方案。
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分娩后能够多翻身,可以促进瘫痪的肠道肌肉的蠕动功能早日恢复,使肠道内的气体能够尽快排出,改善腹胀。
另外,在肠道蠕动恢复但尚未完全恢复之前,妇女常常感到腹胀进入肛门,然后向上返回,造成腹部疼痛。这是由肠道蠕动的逆转引起的。只要安静地等待一会儿,气体就会被排出。
问题2:产后3天,我的奶水已经减少,但总是自己溢出来,所以我无法控制它。
解决方案。
如果你有初乳,也不要太着急,首先要确保调整饮食,获得足够的休息,并根据需要进行母乳喂养。如果你感觉到你的乳汁膨胀,请及时给你的宝宝喂食。如果你觉得你的乳汁溢出,用双手交叉紧紧压住你的乳房,防止乳汁漏出。同时,在中医的指导下服用一些中药,或补气养血以收敛乳汁,或清热平肝以抑制乳汁。经常吃果冻皮也能减少牛奶的进入。
我的奶水在出生后3天就来了,但我的乳头只喂了两三次就裂开了,而且喂孩子太痛苦了。
解决方案。
如果乳头破裂,首先要特别注意局部卫生,避免感染。如果只是小的撕裂,可以涂一些鱼肝油,在哺乳时先洗掉。你也可以用红枣、芝麻油和蜂蜜的糊状物外敷,即。你取1份芝麻油和1份蜂蜜,然后将红枣洗净去核,加适量的水煮1小时,过滤,去渣留汁,将红枣汁煮浓,加入芝麻油和蜂蜜,用小火煮一会儿,去掉浮渣,然后冷却成糊状,每次喂食后涂在裂口处,效果很好。你也可以把奶水挤出,煮沸后再喂宝宝,这样奶水就不会减少,母乳喂养也不会失败。在每次喂食前后用温水清洗乳头和乳晕,以保持其干燥和清洁,防止进一步开裂。
问题4:生完孩子后,我的