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佛山捐卵服务-谨慎服用叶酸片
点击量:发布时间:2023-11-13 09:44
如果妇女服用普通叶酸片,必要时可同时服用其他维生素,如维生素C、维生素E和维生素B12。但是,如果妇女服用含有叶酸的多种维生素片,建议多种维生素片和叶酸片交替服用,例如,一天服用叶酸,一天服用多种维生素片。
但是,如果一个妇女同时服用两片或更多的多种维生素片,这可能导致叶酸或维生素补充剂过量,引起中毒。如果妇女在长期服用多种维生素的同时还服用强化了多种维生素的婴儿配方奶粉,她应该学会计算两种制剂中含有的维生素总量,以避免过量导致中毒的发生。
因此,女性不应盲目认为叶酸吃得越多越好,而应考虑实际情况,阅读叶酸片的产品说明。如果你不知道如何计算每天的最佳叶酸量,你应该咨询医生并在营养师的指导下服用,以避免过量,不影响你和宝宝的健康。