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济南高龄助孕宝宝-秋天吃莲藕
点击量:发布时间:2024-02-18 10:06
秋天的节日,也被称为七月节,根据公历,每年8月7日或8日开始。从这一天起,天高云淡,月光皎洁,风清气爽,气温逐渐下降。虽然我们已经告别了湿热的夏季,但 "秋旱 "也渐渐向我们走来,2014年的秋天来了,秋旱的宝宝应该吃什么加餐呢?
I. 莲藕
1.捣碎的莲藕
适合年龄:6个月大及以上
成分。莲藕
准备工作:将莲藕洗净去皮,切成片或小块,放在锅里蒸,然后用小勺子捣成泥状。
2. 莲藕和梨汁
适合年龄:12个月或以上
成分。莲藕,糖
准备工作:将莲藕洗净去皮,切成片状或小块,然后用料理机打碎汁液,去除沉淀物。
提示。莲藕甜而脆,生吃可以驱热、润肺、止咳,特别适合秋燥上火的宝宝。煮熟的莲藕可以由凉变温,可以健脾益气,对胃有好处。因此,如果宝宝的脾胃比较虚弱,可以使用煮熟的莲藕。
南瓜
1.南瓜泥
适合年龄:6个月或以上
准备工作:将南瓜洗净去皮,切成小块,在锅中蒸至软,然后用小勺子打成泥。
2] 南瓜和紫米粥
适合年龄:12个月及以上
准备工作:南瓜洗净去皮,切成片,大米洗净后与南瓜一起放入水中,用大火煮,然后改用小火煮,直到大米和南瓜都软烂。