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听说辐射会导致胎儿早产,那我该怎么办?
点击量:发布时间:2022-01-08 13:00
很多女性在怀孕的时候可能对一些话是最敏感和紧张的,比如说早产、胎儿畸形、胎儿流产等等,这些往往会刺激到孕妇内心最敏感和紧张的神经。
对于生活中可能最容易导致一些孕妇出现这些生育问题的因素,很多女性都会在生育前提前了解,甚至想办法消除;但可能唯一让很多女性都难以找到办法消除的,就是辐射。
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现在可以说是处处有辐射,很多时候女性可能也比较难放下手中的手机,憋着不玩,浏览信息。那么就没有办法阻止辐射对孕妇身体的伤害吗?其实,孕妇可以选择通过这样一些方法来抗辐射。
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可以选择多吃防辐射的食物,如海带类食物。
海带是一种生长在海边的海洋植物,这样的植物也是可以食用的,而且对人体有特殊的好处,可以帮助人体进行补碘;而事实上,海带常被誉为防辐射的圣草,因为通过吃海带对你的身体防辐射效果特别好。
除了海带外,一些富含硒的食物也有很好的防辐射效果。
对于硒这样的物质不知道女性朋友了解多少,其实它是一种可以起到提高人体细胞抗氧化性的营养物质,通过补硒,会大大提高你身体抵抗外界辐射的能力,减少细胞的损伤和氧化;而生活中含硒比较多的食物就是芝麻和麦芽糖这样的食物。
所以孕妇如果担心辐射对肚子里的宝宝有影响,不妨适量吃一些以上的食物。
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