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警惕睡眠中的不孕症
点击量:发布时间:2022-11-15 16:11
许多人知道,不正确的坐姿会导致颈椎和腰椎的损伤。但你知道吗,错误的睡姿会导致女性不孕?女性最好采用右侧卧位睡眠。目前,没有多少妇女以俯卧姿势睡觉,因为这种姿势对胸部造成压力,影响呼吸。在青春期妇女中,这种姿势也会影响胸部和乳房的发育,所以应该不惜一切代价避免这种姿势。仰卧睡觉似乎对身体器官没有任何影响,但在女性生殖系统的正常解剖结构中,子宫应该处于前倾和前屈的位置,但一些研究发现,大多数子宫后屈与仰卧姿势睡觉有关。
子宫后倾会影响我的怀孕吗?
由于子宫韧带的作用,子宫可以处于前倾和前屈的位置,而后倾的子宫则向骶骨腔倾斜,特别是后屈的子宫,这样整个子宫体就位于骶骨腔内,将骶骨腔紧紧关闭,压迫骶前神经组织,容易引起腰痛和腹部绞痛等不适。在月经前,子宫和骶骨前面的软组织充血和水肿,这增加了子宫后部对神经组织的压力,使症状加重。
"后宫":想怀孕时多扫扫地。
此外,子宫后位还可能导致以下问题。
子宫向后倾斜也会使输卵管向后下沉,造成输卵管位置改变,盆腔静脉扭曲,血液流动不畅,导致盆腔静脉充血和月经量过大。这也很容易导致性交疼痛,使妇女对性生活产生恐惧。
后方的子宫就像一个茶壶,宫颈管就像茶壶的壶嘴,子宫体就像茶壶的壶身。子宫颈,即茶壶的壶嘴,高于子宫腔,即茶壶的壶身,这使得经血难以从 "茶壶底部 "漏出。
子宫的后位将子宫颈拉向阴道前壁,因此子宫颈的外口要比精液高得多,就像河流中的悬崖。
如果我们排除背部和腹部的睡眠,就只剩下侧面的睡眠姿势。左侧并不理想,因为它可能由于对心脏的压力而引起不适。然而,右侧是最值得推荐的女性睡姿,因为它没有上述睡姿可能引起的问题。
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